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・70キロ…23kcal ・80キロ…2650kcal ※1日基礎代謝量の目安 ・50キロ…1105kcal ・60キロ…1325kcal ・70キロ…1545kcal ・80キロ…1770kcal. 80キロ40代女性がダイエットを始めた理由とその一年後! 投稿日:16年10月31日 更新日: 18年12月9日 身長が158センチで体重が80キロ近くあった私が、一年間で約10キロの減量に成功。. 70キロから50キロへダイエットする方法について。 70キロから50キロへダイエットしたい! キロのダイエットはなかなか大変ですね。 思いつきでやってもうまくいかないかもしれません。 でも体験者の経験談を知れば、.

衝撃ダイエット150キロの減量! シンプル&目からウロコなダイエットを成功させた男がスゴい / 空腹を味方につけた逆転の発想;. ダイエット開始から70日目(6月9日) に一日だけ67キロ台になりますが 再び68キロ台に…。 そこから68キロ台を脱出できたのが ダイエット開始から81日目(6月日) 最初に68キロ台に入ってから 停滞期を脱出するまで. 70キロ台。 いまや、73.7キロ 70キロの壁にぶつかり、いやになって、なんとなくダイエット離脱。 健康診断日も7月4日に決定したこともあり、ダイエット再起動。 70キロどころか。73キロ後半て・・・.

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